우리이야기

2026년 7월 특수체육

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7월 특수체육 활동

볼링공을 목표 방향으로 굴려 핀을 맞히는 활동을 통해 눈과 손의 협응력, 집중력 및 균형감각을 기르는 시간을 가졌습니다. 

또한 세라밴드를 활용한 스트레칭과 근력운동으로 상지 근력과 관절의 움직임을 향상하고, 

근력 강화용 볼을 쥐고 누르는 활동을 통해 손가락 소근육과 악력을 강화하였습니다. 

다양한 운동기구를 직접 활용하며 신체 기능을 증진하고 즐겁게 참여하는 특수체육 활동을 진행하였습니다.